正确认识自己的方法有那些

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使馥漪y
2020-09-18 · 超过18用户采纳过TA的回答
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认识自己有三种方法。

第一种方法就是买一面镜子来照个全身照,了解自己的身材样貌,看一下自己的外表情况。因为很多人对自己的外貌是不关注的,比如像我以前总是喜欢素颜,以为素颜才是最好的,但是后来我才发现素颜并不是最美的,因为人们都喜欢红唇大眼,所以现在基本上都会涂点防晒霜和口红。

第二种方法就是从别人的嘴里面知道你是怎么样的人,比如说我们可以找身边最亲近的三五个人去问一下,我们到底是怎样的人?然后把它们总结出来,或者问自己的父母,因为父母是最了解你的人,有趣话说的是:撅起屁股就知道你想干什么。

第三种方法就是自己认识自己,有一种方式就是冥想,不知道你们有没有听过,之前我就买过一本书叫做秘密,它里面就会想到冥想,每天晚上睡觉前十分钟左右,用冥想的方法想一下,或者是每天早上起来的时候在床上冥想十分钟左右。想一想到底自己是什么样的人,通过怎么样的方式认识自己,通过自己和自己内心深层次的沟通交流,让自己更清楚自己。

我们要认识自己才能够知道自己的需求,正视自己的缺点,了解自己的优点,所以才能够放大自己的优点不断的加油。

有很多人是不敢正视自己的缺点,就像埋在沙子里面的鸵鸟一样,认为埋在沙子里面别人也看不见,其实就是相当于盗铃掩耳的意思。

只有知己知彼,才能百战百胜。

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艾德教育全国总校
2018-06-06 · 走出校门,学习才刚刚开始。
艾德教育全国总校
2007年,经人力资源和社会保障部核准审批,正式审批名为《艾德职业培训学校》。已开设并即将开始的课程包括:ACI认证系列课程、人力资源管理师、心理咨询师、营养师、会计、学历教育、语言、留学等
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正确认识自我的含义、途径、方法
什么是正确认识自我?我们应该怎样正确认识自己?正确认识自己的途径有哪些?
(1)正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义:①正确、全面认识自己的特点和长处。②正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体,自我的人生价值主要在十对社会的贡献。
(2)人总是在不断地发展变化的。因此,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,这样才能使自己变得更好和更完美,而要正确认识自己,我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己:①全面认识自己,我们既要认识自己的外在形象,如外貌、衣着、举止、风度、谈吐,又要认识自己的内在素质,如学识、心理、道德、能力等。一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一,内在的美对外在的美起促进作用。②全面认识自己,我们既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和不足。因为,我们每个人的外在形象和内在素质都有自己的优势,又有自己的不足,正所谓“金无足赤,人无完人”,我们每个人都有自己的缺点,但同时每个人也都有自己的闪光点。我们应该多关注自己的优点和长处,要用欣赏的目光来看自己,即使你可能有很多不足。因为只有先看得起自己,才能正确认识自己。面对纷繁复杂的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上,生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中,你将会得到幸福。同样的道理,面对自己,如果你只看到自己的缺点、不足,你将会悲观失望,停步不前;如果你能看到自己的优点、长处,你将会充满信心,迎接生活的挑战。但是如果我们只看到自己的优点,看不到自己的不足,“看自己一朵花,看别人豆腐渣”,用自己的长处比别人的短处,我们就会沾沾自喜,骄傲自大,停步不前,甚至会倒退。因此,为了全面认识自己,我们既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和不足。③事物总是发展变化的,没有一成不变的事物。俗话说“士别三日,当刮目相看”,我们每个人也都是在不断发展变化的,我们的优点和缺点也不是一成不变的。因此,我们必须要用发展的眼光看自己,及时发现自己的新的优点和新的缺点,通过自己的努力,争取变缺点为优点,不断改正自己的缺点来完善自己。
(3)认识自我的途径包括:
①通过自我观察认识自己。要认识自己,我们必须要做一个有心人,经常反省自己在日常生活中的点滴表现,总结自己是一个什么样的人,找出自己的优点和缺点。自我观察是我们自己教育自己、自我提高的重要途径。自我观察主要包括三个方面:a.自身外表和体质状况的观察,包括外貌、风度和健康状况等方面的观察;b.自我形象的观察,主要是对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现以及社会适应能力等的观察.c.自己的精神世界的观察,包括对自己的政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。
②通过他人了解自己。大文豪苏轼写道:“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”认识自己有时候的确比较难,一般来说,当局者迷,旁观者清,周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价,冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从,也不能忽视。
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巢欣可rg
2019-12-18 · TA获得超过3.7万个赞
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你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己有这个能力。
人不能一遇到困难就退缩,虽然你努力过,但是人的一生中要遇到许多困难,你必须想尽办法去克服,你才能获得胜利。你要多多学习他们的工作经验,将长处学来,观察他们的不足,在这方面下功夫,你就能胜过他们。因此,你要打起精神再次努力奋斗。相信自己一定能战胜困难的,因为人定胜天!多给自己一些鼓励,让大家一起为你鼓劲,让你振作精神,好好奋斗。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业.首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢?
只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图
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踩住刹车往前冲
2020-09-18
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虽然我一直处于一个被伤害了就要告诉别人的人,或者说是诉苦,我宿舍里一姑娘跟我撕逼了,我差不多逢人就说这事,说得我特别委屈,我突然自己在想一个问题。

难道我就真的一点错都没有吗我在看别人回答的时候从那些回答人写下的讨厌的人里难道没有我吗我好像看到了自己的不好的地方虽然我不会半夜说电话不会一大早的闹谁但是我一定有我不知道的不对的地方惹到别人。

也许这就是我要想的地方可是这会码字的我又在认真的想我哪里错了我一开始就没有主动的要去接近她们所以她们也就不会对我抱有多大的好感我回宿舍不过是个睡觉和放东西的地方我有我自己的朋友我其实和她们不会说好多的话可是就是一句撕逼并且其他四个人都不帮我是真的从哪里开始讨厌我呢?

我是通过时常自省自己的言行,想想今天出现场景自己为什么那样说,那样做,就会了解到自己的不足。了解自己的不足也算是认识自己的一个方面吧

1.打开视野。认识更多的人,看更多的电影和故事,看别人为什么这么做,然后产生对比,你和别人不同的地方就是你自己;看更多书,了解到别人独特的观点,若有自己不同的理解那就是你自己;走更多的路,蓦然你发现周围是这样陌生新鲜,而自我的感觉是如此强烈,那就是你自己;做更多的事,你就拥有了经验和经历,哪些事是很喜欢的,哪些一点都不喜欢,喜欢的是你,不喜欢的也是你。

做一些突破自我设限的事情。逆向行为。2.自我反思。人生苦短,我们不能决定生命的长度,但通过反思可以拓展生命的深度。有时间就问自己为什么做?这是我喜欢的吗,这是我擅长的吗?我为什么要这样做,为什么放弃?为什么别人这样,或不这样?这些思考或许痛苦,但量变引起质变,有一天豁然开朗。

写日记。记下让你内心澎湃激荡的事情,慢慢咀嚼。照镜子。和自己面对面对话吧。3.听别人怎么说。别人怎么评价我的?别人对我的评价和自己的评价一样吗?为什么不一样?是这样子吗?还是不对?还是都是对的?感恩别人,让自己更了解自己,但要小心别让自己伤害到自己。

4.梦想。想象自己的未来,你期待的未来就是内心的你。5.行动和坚持。这件事可能很难,也可能可以很简单。要做好一生探索的思想准备。但现在我想1年内给自己一个明确的答案。期许自己做个觉悟者,思考者。

我觉得人生中最成功的人不一定要有花不完的钱,用不尽的权,而是认识自己真正想要什么的人。

现在我还不了解自己,但是我在了解自己认识自己的路上。

总结前人经验认识自己的方法:1.每天睡前和自己聊天(可以用录音笔录下来,重听的时候很可能会给自己很大的启发)有时会意识到自己竟然还能说出这样的话来。2.跳出舒适区,去一个陌生的环境,做不一样的事情。

关于认识自己这样的问题是自己从醒事以来一直在思考的问题。然后采取了这些方式:1、做心理测试,职业测试,性格测试、星座分析等,然后从结果来给自己贴上一系列标签。2、听取亲戚朋友对自己的看法和意见。3、写小日记,一段时间后翻阅日记,把自己当成第三方来内关内省自己。4、多展示真实自己,多和人沟通交流。再回忆别人对真实自我的喜恶感来来客观认识自己。

后来真的客观认识了自己,但人不是一成不变的,越长大越会随着大环境不断的改变。以前认为梦想大于现实,慢慢也被现实拉回地面上来(创业后)。或许认识自己是一个漫长的过程,更重要的是你想要成为一个什么样的人!要先认识自己的话,我建议首先是要多了解了解人的共性,再寻找自己的特性,丑陋的,美好的,这是人的共性,尤其是人性的丑陋,都是不可逃避,必须接受面对的。

要认识人性的话可以根据多看看这方面的书籍,如《丑陋的中国人》《人性的丑陋》,以及要经常根据自己的生活经历点醒。特性,我认为这是在共性上的延伸。这个也可以参考参考性格类的书籍。然后对照自己进行划分。最后,无论怎样,都要接受自己。

人存在于这个世界上,灵魂是自由的。你要擅于欣赏自己的才华,真诚倾听自己的内心,勇敢探索自己的热爱。

为什么先贤苏格拉底的一句“认识你自己”能够跨越了时间长河被人们铭记呢?因为,认识自己是自由的开始。你一定会问“难道我还不了解我吗?“,是的,这从来不是一件简单的事情。你知道你喜欢的味道,但你不知道你热爱什么。你羡慕光鲜的生活,但你不知道能创造怎样的生活。你渴望美好的爱情,但你不知道你能给予爱人怎样的爱。只有敞开怀抱去迎接真实的生活,才能真正懂得你自己。在爱与被爱中了解人性的复杂、掌握经营爱的能力,在伤害与受伤中看清自己的局限、明白责任的意义,在付出与收获中感受奋斗的喜悦、激发无限的潜力。

说起来似乎人人都对“自由”二字充满了向往,财务自由、恋爱自由、生活自由,但“自由”其实是这个世界上最沉重的东西。当你嘴上嚷嚷着自由的时候,习惯了被人安排好一切的你有没有想过,自由意味着你要学会自己对自己的人生负责,对自己的人生负责意味着你需要自省,而自省就督促你不断改变自己,改变自己意味着要时常跳出舒适区。看,这是一件多么需要勇气的事情。

你可以去抱怨甚至去忿恨,可你要明白——选择的权力在你手里,所以抱怨和忿恨可以是你发泄的方式,但不要让这些成为你生活的态度。追求自由的过程就好像是攻城略地。有一天,跋涉已久的你会发现自己的舒适区变得越来越广阔,而这就是你为自己赢得的自由天地。

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