Question

内火太重了应该怎么办

Answer 1

内火重，需要通过两种方法治疗。一是日常生活调理。饮食上要注意吃清淡食品，不要吃辛辣食物，多吃水果（苹果、莉、香蕉等去火的水果）；穿衣盖被不要捂太厚，不冷就可以了。二是通过用药进行治疗。去火的治疗最好是看中医，用中药调节体内阴阳，达到去火的效果。中医理论上讲，人的体内的火有实火、虚火、上焦火、胃火、心火、肝火等多种，所以建议你找中医大夫诊治，辨证用药，因为医生要通过望闻问切来诊断你的具体情况。如果用药不当，会适得其反，因此在这里我不能给你推荐用什么药物。
七分养、三分治，注意平时的生活习惯，保持良好的心态，适量运动，是保证身体健康的前提条件。
还是及早调治吧。祝你健康！