养肝护肝，多喝这几种茶，对肝不好的人太有帮助
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要想保护自己的肝脏，一定要远离上述的三种行为，日常可以常喝2种水，起到帮助肝脏排毒的作用。
1. 红枣枸杞水：红枣和枸杞都是养生佳品，红枣被誉为“天然维生素”，能够增强机体免疫力，促进肝细胞的修复；枸杞具有养肝明目的效果。二者搭配饮用能够有效排肝毒，促进肝血运行，让肝脏更加健康。
2. 红枣蒲公英水：蒲公英入肝经，被誉为“天然抗生素”，具有清热解毒的作用。日常常喝红枣蒲公英水，可以起到帮助肝脏解毒的作用。
1. 红枣枸杞水：红枣和枸杞都是养生佳品，红枣被誉为“天然维生素”，能够增强机体免疫力，促进肝细胞的修复；枸杞具有养肝明目的效果。二者搭配饮用能够有效排肝毒，促进肝血运行，让肝脏更加健康。
2. 红枣蒲公英水：蒲公英入肝经，被誉为“天然抗生素”，具有清热解毒的作用。日常常喝红枣蒲公英水，可以起到帮助肝脏解毒的作用。
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是吗 真的有作用吗
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