Question

我和别人说话紧张结巴怎么办？我一个朋友没有

Answer 1

你说话容易紧张结巴，没有一个朋友，你是不是有内向自卑社交恐惧症的的倾向呢？也许你把自己的心理建设好了，和人待在一起不再紧张了，就不会结巴了。
我在百度知道上专门回答此类的问题，回答了很多，你可以在我得给其他网友的回答中，查看相似的，感兴趣的问题，会看到我的回答。希望对你有帮助。如果感觉有用请采纳，谢谢。点我的头像进去就可以看到了。

Answer 2

如果你年龄还小，对待同学和住在附近的同龄人，你可以大方一点真心对待别人，即使你不怎么说话，也会让别人觉得你人很好从而成为你的朋友。
如果你已经步入社会工作，虽然跟上同理，但同事之间没有长时间的接触共事，是很难交上朋友的！

朋友之间要么“臭味相投”要么就是“互相能帮助，彼此有某种目的”，你可以找几个有共同爱好的朋友，要么让自己更优秀，成为一位值得人去结识的人！
希望能帮助到你，望采纳。

Answer 3

建议你平时可以锻炼自己喜欢演讲或是在人多的地方说话，如果你觉得很紧张可能会结巴，说话之前在心里默念30下，开口的时候尽量语速慢，一段时间后就会有改善

追问

没朋友

Answer 4

这个身边交流要加强了，现在可以多听听相声，也可以找有意思的段子或者相声多读，重要的是读大声的读出来，或者找个写的文章，古诗，大声的朗读，在一些软件上上传，现在有很多的软件可以用，连续不断练习，会没问题的，还可以增加幽默感，增长知识。

Answer 5

心情紧张，放松心情就好