Question

在高考的前几天，你认为最应该做的事情是什么呢？

很多考生在高考前都会很紧张，都不知道该做些什么你认为高考前最应该做的事情有哪些呢？

Answer 1

高考是人生中关键的一个考试，体现了高中三年来辛苦读书的成果。高考前几天，很多考生在都会很紧张，这个也是一个非常普遍的事情，很多考试都会出现心理紧张，焦虑不安的情绪，我觉得高考前各位应届考生最应该做的是这些事情：

高考前几天各位考生要注意饮食健康，切忌暴饮暴食，生冷辛辣的东西，以免引起肠胃不舒服，出现呕吐腹泻的情况。因为每年的高考时间都是在夏季，这个炎热的季节如果考生的饮食一旦不规律节制，人体就很容易出现肠胃不舒服导致的问题，同时高温炎热食物很容易变质变腐，生冷食物尽量不要吃，辛辣刺激肠胃的东西也不要吃，以免引起肠胃不适拉肚子等腹泻的状况。

要学会自我调节，不要过于担心和紧张，以平常心态应对高考，同时要休息好。想要高考正常发挥，主要要拥有一个良好的心理状态，切忌过分紧张忧虑，要学会自我调节，课余的时间要注意劳逸结合，要每天做适当的运动转移释放自己的紧张情绪，让自己的情绪调整在最佳的状态，以一个平常的心态应付高考，这就是考生上考场前最佳的状态 。最后考生每天的休息时间必须充足，以免精神不够影响考试发挥。

高考前一天要准备好相关资料和熟知出行路线。有些考生高考地点不是在自己学校，因此很有必要提前一天就熟悉出行的路线和相应的交通工具选择，以免因为出行耽误进入考场的时间，同时也要提前准备好自己上考场的身份证，准考证，考试用笔，考试用具等等一切的东西，让自己做好充分的准备，装备充足的进去考试。

Answer 2

高考是一场人生中的最重要的一场攻坚战，因为赢得了高考就是赢得了人生的幸福，高考之前我觉得最应该做的是好好复习，不要紧张，好好休息，尽量不要过度刷题，这样只会让自己焦虑不安，所以记住，高考前好好准备。

Answer 3

我觉得我们最应该做的就是学会淡定。高考早晚是要来的，既然来了，我们也不能太紧张，这样的话会更让人不安，可能睡觉都睡不好。我在高考前，每天晚上都会早睡，有时会看一会儿小说，真的是特别从容的那种，但我成绩并不是很好。也许是因为我从容的心态吧！我的高考发挥的超常了。

Answer 4

在高考前几天，我觉得应该要调节好自己的情绪，心态放宽一点，让自己不用那么紧张，让自己把这个高考不要看的那么重要，只要自己认真的对待，我觉得就行了。另外这几天的时间可以好好看一下那些学习的重点，看看自己记住了没有。

Answer 5

高考的前几天最应该做的事情就是和平常一样按部就班的进行复习，不要有太多的焦虑心理，也不要过度的紧张，把高考当成一次平时最普通的考试，而做考试前的复习就好，也不要太过于放松，像什么去网吧放松的行为我认为是不可取的，容易导致考试的时候提不起来精神。