减肥一段时间不掉称就坚持不住了,怎么让自己坚持下去?

 我来答
百度网友013f639
2019-06-18 · TA获得超过121个赞
知道小有建树答主
回答量:509
采纳率:25%
帮助的人:33.7万
展开全部
这个得坚持,一个月以后效果才好,不是太胖的话,两个月,减掉十几斤,就挺好,不要太急,只要运动配合饮食,不难的
庸人自扰云云平
2019-06-18 · TA获得超过611个赞
知道小有建树答主
回答量:1240
采纳率:69%
帮助的人:95.4万
展开全部
减肥坚持需要有足够的耐心和信心,一定要相信自己,绝对可以减肥成功,并且需要培养自己对减肥的兴趣,这样才可以坚持下来减肥是一个运动量非常大的事情,并且有时候还有可能需要控制饮食,这对个人来说是非常困难的,但是如果想减肥成功就必须克服这些困难,那么我们就是要培养对减肥的兴趣...
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式