Question

脸上长痘痘怎么办？什么原因导致的

女，23，已婚可以说二十多年了，第一次长痘痘，最近几天脸上冒好几个红点，还有白色的痘痘，真害怕一直长或者不消失怎么办啊😭也不知道是什么原因长的

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Answer 1

脸上长痘痘一般年龄在13岁到25岁，青少年最为常见，主要因为青春期体内激素水平的变化，导致局部皮脂腺过多的分泌，自身的痤疮丙酸杆菌，引起了痘痘。
这也是比较正常的现象，其次是油性皮肤患者比较容易长痘痘，因为脸部没有做好清洁工作，更容易长痘痘，所以注意个人卫生。
饮食上尽量吃些清淡食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，而且手上特别脏的话不要随便去摸自己的脸部，更不要随意去抠自己的痘痘，因为这样很容易引起破损出发炎，造成伤疤。

Answer 2

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Answer 3

主要是内分失调的原因造成的，这时一定不要吃辛辣的食物，包括葱姜蒜都不要吃生的还要注意睡眠，保持好心情。碱性大的护肤品不要用，经常保持面部清洁。

Answer 4

日常中导致长痘的原因有：①化妆工具没清洁干净；②刷牙时泡沫残留嘴边；③健身后的汗水没有及时清洁；④爱挤痘痘；⑤洗衣液过敏；⑥天气影响长痘；⑦睡眠不足、压力大；⑧作息不规律；⑨近期有吃药；⑩卫生习惯不好。

Answer 5

这种情况多是皮脂腺分泌旺盛导致的，多喝水，少吃高脂肪性食物，不可吃辛辣食物，少用化妆品。