我本来应该今天来月经的,前几天晚上喝凉啤酒了所以
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月经期由于体内丧失了部分的血液,经期前后内分泌的波动影响了代谢和神经调节
功能机体的抵抗力下降,同时,由于阴道内有积血,其正常的酸度减低,小宫颈口
又处于张开状态,减弱了阴道、宫颈作为一道抗细菌感染的天然屏障作用。因此,月经期应该注意、清洁卫生、劳逸结合,但应避免重体力劳动和剧烈运动,并保证充足睡眠,以
保持充沛精力。需充足的营养、饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过少或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津的食物,以减少子宫充血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜,保持大便通畅。避免房事:月经时,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦稍微张开一些,阴道酸度降低,防御病菌的能力减弱。如此时行房事,将细菌带入,容易导致生殖器发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。也可造成经期延长,甚至崩落不止。勿乱用药:一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者,需经医生检查诊治为妥,不要自己乱服药物。
功能机体的抵抗力下降,同时,由于阴道内有积血,其正常的酸度减低,小宫颈口
又处于张开状态,减弱了阴道、宫颈作为一道抗细菌感染的天然屏障作用。因此,月经期应该注意、清洁卫生、劳逸结合,但应避免重体力劳动和剧烈运动,并保证充足睡眠,以
保持充沛精力。需充足的营养、饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过少或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津的食物,以减少子宫充血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜,保持大便通畅。避免房事:月经时,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦稍微张开一些,阴道酸度降低,防御病菌的能力减弱。如此时行房事,将细菌带入,容易导致生殖器发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。也可造成经期延长,甚至崩落不止。勿乱用药:一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者,需经医生检查诊治为妥,不要自己乱服药物。
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