Question

你觉得生活中最想知道的健康问题是什么

Answer 1

到底该不该补充维生素D？
维生素D是生命的基础物质，人需要它合成骨头、肌肉、神经，维护免疫系统，甚至连10％的基因是否正确表达都和它有关。
但人体维生素D的合成，非常依赖皮肤晒太阳。如果皮肤接受太阳光的照射不够，就会导致维生素D的缺乏。但很可惜，日常饮食中很少有食物中维生素D的含量特别高。要补充维生素，最经济实用的方法就是，直接买维生素D的补充剂。
这里提醒一句：如果你早出晚归、经常熬夜、缺少户外运动，而且经常偏头疼，很可能就是维生素D缺乏导致的，不妨补充些试试。

Answer 2

食物健康。
个人认为是和身体密切相关的，现在和之前的年代不同了，打水猪肉、毒米粉、等
其实就算把健康的食物买回家放进冰箱，也难免会感染到细菌。生熟食物的杂放，肉制品和其他蔬菜的混乱放置......
对于小孩子来说，尽量少接触这些细菌。
但目前并没有什么电器能防止这种情况出现。
新鲜世界真空保鲜机，
专注于食物健康13年。通过抽真空把氧气抽走，隔绝细菌，
防止串味造成流失营养。