Question

青春期的男生和女生，哪个白天更加容易犯困？（早晚在正常作息情况下）

Answer 1

青青期的男生和女生，哪个白天更容易犯困，这个该是和个人的身体素质有关，和男女应该没多大关系吧，年青人精力旺盛，晚上不想睡，白天就容易犯困。作息时间要有规律，人一整天都精神好。

Answer 2

青春期的男女生，只要你们作息时间正常，应该都不存在犯困的问题。只是随着身体肌能的成熟，心里因素发生了变化，想的问题也比较复杂了，有些人会出现失眠等症状。所以青春期的少男少女，要注意按时休息，保持一个良好的心态，才能有好的精神状态。

Answer 3

男生一般是早上和下午，女生一般没什么特殊的话不易犯困。

Answer 4

青春期的男生和女生，白天容易犯困的原因那就是睡眠不好，晚上可能熬夜，或者玩游戏，或者学习时间过长，这样对身体发育都是不利的。这与男生女生没关系。

追问

要看年龄啊！20岁后就是女生喜欢睡觉啊！14～19岁就是男生喜欢睡觉。虽然个子没有多少长了，但是恰好是身体各个方面，身体各个器官迅速发育的时期，营养跟不上，所以需要睡眠的补充，再说器官迅速发育的同时，也需要休息的。再说了青春期男生，每天至少要睡够10个小时。

Answer 5

我觉得男生和女生都容易白天犯困，为什么呐？因为现在的青少年很有可能晚上都是在玩游戏，睡眠不足会导致白天犯困，上课不专心不注意听讲啊等等……
并且现在正处于青春期的青少年叛逆心更强大，要好好梳理对他们的管教，少玩网游游戏，早睡早起养好精神