导致肥胖的因素有哪些?
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导致肥胖的因素非常多的,有遗传引起的,后天需要减肥需要付出非常大的努力还有坚持不懈才能维持标准体重,还有因为饮食不当引起的肥胖,长期以往肠道健康收到威胁,就会慢慢肥胖,还有因为疾病肥胖的用药肥胖的呢。
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导致肥胖的因素有好几种,吃了饭就躺不运动,吃饭吃得过饱,经常爱吃肥肉喝啤酒,还有吃过多带有激素药类也易导致肥胖,我建议吃饭吃七成饱,经常到户外走走运动运动,对身体有好处的。
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热量盈余,要么是摄入过多,要么是消耗不掉,大部分肥胖的原因是代谢出了问题
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导致肥胖的原因大揭秘,一起来看看吧!
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