如果我觉得脾气暴躁该怎么办,我一般脾气特别好?
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脾气暴躁在临床上可能见于多种精神心理问题。临床上比较常见的是精神分裂症,躁狂症,焦虑症患者。精神分裂症患者往往是在幻觉和妄想的支配下出现脾气暴躁,冲动伤人等情况,一旦确诊精神分裂症,可以应用抗精神病性药物如奥氮平,喹硫平,利培酮等系统治疗。
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当你觉得脾气暴躁的时候,先深呼吸十秒钟,让自己冷静下,再去处理事情。
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