Question

为什么熬夜第二天反而精神好？

不知道你是长期熬夜还是偶尔熬夜。

Answer 1

熬夜，会打破生活节律。
于是，就会显现出一种“亢奋”状态。
人就显得很精神了。
但是实际上，这时候，人状态是很差的……休息不好，身体损耗。
偶尔熬夜，休息一下，就可以恢复。
如果长期熬夜，就会影响身体健康了……
aqui te amo。

Answer 2

因为你还年轻，上了大学你会发现自己更猛的一面，出来工作以后就会慢慢消停的了。除非遇到让自己非常兴奋的事，一晚上过去依然亢奋。比如孙野狗的英雄志更新到结局，我应该会连夜看完第二天也不困吧。

Answer 3

确实是这样的，就是一般熬完夜之后，可能早上的时候精神会特别好。但是慢慢的到了下午人就慢慢的疲劳了，就开始会打瞌睡什么的。我昨天晚上就是熬夜的，我今天早上出门的时候，挺精神的，但是到了下午就开始打瞌睡。

Answer 4

不会的，一般如果第一天熬夜没有休息的话，第二天精神头不会太好的。
可能受到了情绪的刺激或者某件事情的刺激会显得有一些亢奋，亢奋过后就会又陷入到疲倦状态。
人每天必须得休息，如果不休息的话，第二天的精神是不会太好的，所以为了自己的健康着想，一定要注意休息。

Answer 5

因为日出而作日落而息是自古以来的经验，背道而驰违背自然规律，肯定不舒服。因为工作需要而晚上熬夜上班的人，养成了他们的规律，可以白天休息，对光线声音要求比较高，肯定没有晚上睡觉舒服。从养生的角度讲晚上好多器官要求休息，你强迫它工作，白天它就要罢工，体现在身体上就是没有精神