Question

为什么熬夜第二天反而精神好？

不知道你是长期熬夜还是偶尔熬夜。

Answer 1

这不太正常，一般睡得好，休息好第二天精神比较好，熬夜精神一般很差。如果偶尔一次熬夜，精神好，问题不大，如果经常这样，估计要去医院看看，是不是失眠之类的。

Answer 2

可能是嗯，精神紧张导致的一些兴奋现象，所以呢，我们应该早睡早起。每天坚持这样才能够保证我们的睡眠。

Answer 3

当我们熬夜的时候，身体机能其实已经紊乱了，本来该有疲倦感，该休息的时候你没有休息就会造成一种表面上的亢奋，其实我们的身体反而处于了非常不利的状态，只有这个时候抓紧睡眠补充体力才是关键

Answer 4

熬夜第二天反而精神好，这个说法我是不赞同的，因为我是偶尔熬夜也不是经常熬夜，所以第二天起来是头昏脑胀。精神疲惫，浑身没劲。整天忽忽悠悠。这是我的感觉。

Answer 5

一般熬夜的话，就是那一晚上心情跌到了低潮，没有睡意或者是精神亢奋到了一个极点，然后没有睡意，第2天依然亢奋着，或者是精神不正导致你不想睡觉。只要第2天一过了就开始，非常没有精神。