Question

为什么熬夜第二天反而精神好？

不知道你是长期熬夜还是偶尔熬夜。

Answer 1

因为每个人睡觉在夜里都有一个临睡值时间表。过了这个时间你就会越来越兴奋。大脑就不会产生催眠和休息的状态激素，但是在这之前大脑会催促你睡觉。如果你熬夜扛过去了那第二天的话反而就会得到更好的精神，这就是为什么。

Answer 2

由于整夜未眠，我们的生理和精神都处于疲劳状态，为了缓解疲劳，提供给身体额外的能量和动力，大脑就会刺激中脑边缘的多巴胺系统，分泌多巴胺，所以熬夜第二天反而精神好。

Answer 3

我觉得你这个问题是有毛病。怎么可能会熬夜了，第二天接着还会好了不熬夜了，以后第二天肯定的精神不好呀，休息休息不好，睡眠不充足，肯定影响第二天的学习生活呀，因为大脑和身体都没有得到一个充足的休息充足的睡眠第二天的时候，肯定会觉得很瞌睡，可能会觉得经历了注意力呀，都不会不能够集中，而且长期的熬夜对身体健康有很大的坏处，所以说不可能说熬夜了第二天还会精神可好！

Answer 4

为什么说熬夜了第2天还能精神好，是因为头一夜你熬的夜是你有某些事情你的精神支撑，而如果说你心里没有事，你头一熬夜了肯定是不行，但是你要如果是头一熬夜是有事儿，第2天你肯定是会精神支撑着你，使人的神经在主导着你绝对不能倒下去，得必须精神上要保证，所以那根精神的一根弦是必须绷着的，所以才导致第2天而精神。

Answer 5

通常情况下熬夜的第二天都会。精神萎靡不振。如果出现第二天反而精神好，说明你还处在一种兴奋的状态。或者一种工作的状态中，所以精神会好。但过了两天也会反映出精神乏力。