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偶尔熬夜,一次,第二天会觉得精神好,这是错觉,因为到了晚上你会很困很困,特别是经常熬夜的人,很明显身体免疫力会下降,容易感冒甚至得病
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精神好主要是人的神经调节系统好。人一般都是因为有特殊的事情而去熬夜。第二天,所谓的精神好。那都是内心作用。一旦事情过后。肯定会滋生疲劳感。
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熬夜第二天反而精神好,那是因为没有经常的熬夜,如果天天经常熬夜,第二天不会精神好。经常熬夜的人就会黑白颠倒。
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因为熬夜的人,大脑基本上都是处于比较亢奋的状态,所以第二天的精神反而更好,但是时间长了就不行了,不但精神不好,反而会特别的无精打采
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偶尔熬夜第二天反而精神更好。因为他处于一种亢奋的状态。情绪比较激动。但是长期熬夜对身体是没有健康的不利的。
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