喝醋有减肥效果吗？可以使人瘦下来吗?
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你好，没有效果的，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。不建议吃减肥药或者保健品，都是有副作用的。
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没有减肥效果，不能瘦下来。
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主要是控制饮食
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减肥的话还是运动+控制饮食吧
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你去用中药💊
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