Question

容易犯困是什么问题？

Answer 1

1.一定要加强营养，因为犯困的原因之一就是营养不良。 2.保证睡眠时间，只要效率高，不要熬夜。可以试试中午睡一觉，效果很好。 记住，当你的身体想要休息时，即使你再有毅力，也是没有用的。所以保证睡眠是最好的方法。我一般是11点半睡觉，6点起床，中午睡一觉。 这个是我以前为别人的回答，你可以参考。

Answer 2

我个人认为容易犯困的问题应该是，自己想去解决这个问题。而凭自己的能力确没法解决这个问题。而且这个问题错综复杂。一时半会儿也摸不到头脑。这种问题很犯困。

Answer 3

平时睡眠怎么样呢，容易犯困可能是身体比较虚弱，要注意休息，还需要适当运动以提高身体素质

Answer 4

应该是睡眠不足造成的吧。