感冒鼻子不通又不想吃药怎么办?

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向无名者致敬
2018-11-01 · TA获得超过4.4万个赞
知道大有可为答主
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一个成年人平均每年患2~5次感冒,但是,靠药物抑制感冒并非好事。有些感冒不吃药也能治愈,汇总一下不吃药也能治疗感冒的方法。

1.吸热气:普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净,吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间,这样做对儿童感冒效果特别好。

2.多喝水:在中医的角度说感冒通常是两种,一是风热感冒,二是风寒感冒。无论什么类型的感冒,大量饮水都是有好处的,多喝水能加速新陈代谢,有利于身体内毒素的排出。

3.喝蜂蜜:蜂蜜中含有多种营养物质,能提高的免疫力,可以有效的预防和治疗感冒。

4.吃水果:感冒期间要多吃水果,很多水果中含有大量的维生素C,而维生素C可以有效的治疗或预防感冒。可以吃,西红柿、苹果、葡萄、胡萝卜等水果,如果嗓子疼痛,还可以吃梨。

5.泡澡或冲洗热水澡。重点洗摩七窍,一面用水冲洗子耳鼻舌身,一面五官,尤其应鼻翼、鼻腔,以舒适为度。浴后静坐5~10分钟,其间身体注意保暖,肢躯不要乱动,不讲求姿势,总以舒服为准。当机体进入最佳自调状态此时不要停止静坐 ,调整到新的平衡状态时,全身即会感到舒泰清爽,感冒症状减轻。

6.自我按摩。双手指揉按迎香、太阳、风府各穴。每穴3分钟,力度以酸中透着舒适为准,然后双手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏颈、梳头各1分钟,最后用手掌根推涌泉穴至热极,双手交替各200次,做完后喝一杯温开水,盖好睡一觉,即刻感觉愈其大半。

7.姜糖水:用生姜和红糖煮的水,可以暖身,去寒,发汗 有良好的防治感冒功能。

8.喝鸡汤:鸡汤中的营养成分,可以增强机体对感冒病毒的抵抗能力。可以清除呼吸道病毒,对治疗感冒很有帮助。

9.多休息:睡前要用热水洗脚。用热水洗脚可以加快血液循环,缓解疲劳,易于睡眠。多休息可以,恢复的抵抗力,对治疗感冒很有帮助。

10.一份酸辣肚丝汤和椒炒豆芽,快速吃喝完,促使全身发汗,发汗期间注意保暖。因风寒而引起的感冒,一般一次可愈。

11.取白醋,将棉球浸透后塞入鼻孔,交替纳入,鼻腔用力抽搐,刺激鼻窦、额窦,治喷嚏连连,清涕不断,鼻痒流泪:如此每日3~5次,1~2天痊愈。

12.用酒精或白酒,也可用冰块,频擦颈部两侧、四肢与胸背、双手足心,重点由上至下将督脉、足太阳膀胱经擦数遍,小儿重点擦肘窝、小臂及大椎穴,每处擦一分钟以上,治高热不退,可迅速起到物理降温的效果,从而缓解病情。

13.如果采用“刮痧”疗法则有速泄热邪、解毒痉的作用,可以有效地控制病情,减轻痛苦。

14.取生鸡蛋1~2枚,打入一较大缸子内搅匀,用滚烫白开水冲成蛋花汤,放入适量白糖,昼夜不拘时频频热服,治低热不退、口苦、咽干、目眩、溲赤、烦闷不安等。一般次日低热可退。
百度网友cdfc7ad6
2021-01-04 · TA获得超过141个赞
知道小有建树答主
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鼻子不通感冒了?用这个方法不用吃药就能好,后悔没早点知道

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匿名用户
2018-11-01
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红糖姜水,多放姜,去寒气。热水泡脚,也去寒气
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