Question

大半夜睡不著起来短时间玩手机会瘁死吗？（熬了一夜而已）

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Answer 1

作息不规律，熬夜会大大增加发生心肌损害以及心律失常的可能性，猝死往往是恶性心律失常造成，建议按时作息，保证睡眠，年轻时要避免没意义的损伤身体的不良习惯。当然即便不注意生活方式，猝死的可能也不会太大，但玩有些毕竟意义不大，还是要有节制。只能说有可能导致猝死，不过几率还是比较小的。您目前正值青春发育期，为什么要这样呢？建议你劳逸结合吧，平时要多参加户外活动和体育锻炼，当分散注意力不要总想着。游戏。

Answer 2

猝死往往是恶性心律失常造成，建议按时作息，保证睡眠，年轻时要避免没意义的损伤身体的不良习惯。当然即便不注意生活方式，猝死的可能也不会太大，但玩有些毕竟意义不大，还是要有节制。只能说有可能导致猝死，不过几率还是比较小，但是还是要注意作息的规律性，对身体好。

Answer 3

你好，对于晚上玩手机的这种行为是完全不支持的。因为晚上的时候，就是人的正常休息时间，就算是睡不着，也要闭着眼睛休息，至少眼睛休息。如果看手机的话，不但会伤眼睛，也影响睡眠。

Answer 4

作息不规律，熬夜会大大增加发生心肌损害以及心律失常的可能性，猝死往往是恶性心律失常造成，建议按时作息，保证睡眠，年轻时要避免没意义的损伤身体的不良习惯。当然即便不注意生活方式，猝死的可能也不会太大，但玩有些毕竟意义不大，还是要有节制。只能说有可能导致猝死，不过几率还是比较小的。您目前正值青春发育期，为什么要这样呢？建议你劳逸结合吧，平时要多参加户外活动和体育锻炼，当分散注意力不要总想着。游戏。不会瘁死的，不过你既然想到了，说明你己意识到了，以后注意就是。

Answer 5

不会啊，我的一个大学室友，每天晚上玩一晚上的手机，白天睡一天，就这样过了整整一年，现在什么事情都没有，还是好好的啊。