现在很多人通过辟谷减肥，什么才是正确的辟谷方法？
97个回答
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最靠谱的减肥方法就是多运动，少吃热量高的食物，少吃含糖量高的食物，这样最安全可靠
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辟谷说白了就是不吃东西，这对身体的伤害很大。
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掌握辟谷减肥的正确方法，轻松甩掉身上肥肉，但要注意这一点
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正确的减肥方法是运动减肥，不是节食或者不吃饭。
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我认为正确的屁股减肥方法并不是什么都不吃，而是去吃一些少油低脂肪的食物
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