皮肤暗黄怎么美白？
首先我们要了解肌肤暗黄原因：
原因1：天生肤质
天生就是黄种人的肤质，所以黄色肤色很常见。但是由于偏黄的肤色会显得气色不好，最主要的是容易出现肤色不均匀的状态，让脸蛋看起来给人一种脏兮兮的感觉。
原因2：肝气郁结
肝直接影响着血气，血液循环不良则会引起肌肤变黄，导致肌肤变得暗淡无光。如：肝火旺、肝气郁结都是促使气血不通的原因。
原因3：色素堆积
色素堆积引起的肌肤变黄：色素没能有效的清除，长期聚积引起皮肤变黄。紫外线照射引起皮肤变黄：紫外线是使皮肤老化的主要杀手，它能让纹理紊乱、血液流通不畅、黑色色素堆积，使肌肤暗黄。
原因4：都市压力大
现在的都市生活，经常熬夜加班导致睡觉不足是家常便饭的事，而且有时还要应酬客户K歌喝酒，因此肝胆得不到充分休息时，肌肤就很容易变得粗糙，长斑。并且长期面对电脑工作也很容易使肤色发黄憔悴。
那么，怎么快速的让美丽肌肤再现光彩呢？
1. 注意补血
如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。
2. 调整作息
平时，我们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛。在此强调！！熬夜是肌肤衰老的元凶！！
3. 做好防晒
外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，一年四季无论何时出门一定要擦防晒霜，最好还能戴墨镜和防晒帽。
4. 减少化妆次数
因为化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以化妆前一定要擦好隔离，尽可能以淡妆为主。而且化了妆一定要卸妆，并且卸妆一定要彻底。平时也要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
5. 定期去角质
去角质很重要！！角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，长期不做清洁的话，整个脸部肌肤都会变得暗黄。虽然角质堆积了皮肤会变得暗黄，但是如果过度去角质，角质层太薄也是不好的，皮肤会敏感有红血丝的产生。所以最好的情况就是一周一次。
6. 减少上网时间
电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后时候一定要做好补水措施，上完网页一定要好好洗脸，防止游离分子附着在脸上。
7. 适当运动
适当运动，促进血液循环，使皮肤吸收和排泄作用正常。体内能够正常排毒，肤色自然也会变好了。
皮肤美白调理 去除暗黄不做黄脸婆皮肤美白调理 去除暗黄不做黄脸婆白白嫩嫩的肌肤是每个爱美的姑娘都梦寐以求的，可是现实却是“黄脸婆”，肤色暗沉皮肤又没有光泽，看上去都老了好几岁，但是只要坚持进行美白和调理也可以拥有白皙肌肤。如果你也是暗黄皮肤，那就跟我一起来看看怎样去除皮肤暗黄吧!皮肤暗黄的原因会造成皮肤暗黄的原因有很多，不仅是自身的因素会造成皮肤暗黄，外界环境也会对皮肤造成一定的影响。如果平常的睡眠不正常，那么皮肤问题的根源就是睡眠了，晚上是皮肤细胞更新最为活跃的时候，如果不正常进行作息，皮肤就会变得不通透，角质层增厚，暗沉没有光泽。如果承受很大的压力时，对皮肤也会造成一定的负担，会让血管收缩影响血液循环。经常吸烟和经常让皮肤外露造成晒伤的话，同样也是皮肤暗黄的原因，香烟会破坏维生素C，而紫外线中的UVB和UVA对皮肤都有一定的损伤。如何调理定期去角质很多时候皮肤显得暗沉不通透是因为有过多的老化角质堆积在了皮肤表层，这些老化角质会堵塞毛孔不能正常呼吸，堆积得过多皮肤慢慢就会失去通透感，皮肤就会暗黄没有光泽，如果想要白亮又柔嫩的肌肤，那么就一定要记得按时去除角质，这样皮肤才会更加逛街，而且对于后续保养的吸收也是非常有益的。保持运动多多进行有氧运动的锻炼对皮肤保养是很好的，可以让皮肤白里透红。因为有氧运动可以促进身体的新陈代谢，适度的进行可以让皮肤保持红润还能从里透出光亮，所以建议大家最好每周保持两次以上的运动哦。桑拿排毒如果只是日常的基本皮肤清洁，对于暗黄皮肤来说可是不够的，如果每周还能再有一两次蒸气浴或是桑拿浴就更棒了。因为桑拿浴或是蒸气浴能够让毛孔因为热胀冷缩原理而打开，让毛孔中的脏东西随着汗水排出，可以加快新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。想要更好的效果的话，浴前喝上一杯水，浴后再喝一杯水，可以更快的达到排毒的效果。正常作息想把暗黄的皮肤重新恢复成白白嫩嫩的皮肤，可是需要很长一段时间来慢慢调理的，并不是一朝一夕就能够有所改变的。充足的睡眠时间和幼稚的睡眠质量，对于皮肤调理来说是一剂良药，因为人体中的很多器官都是在晚上来进行排毒的，进入深层睡眠后可以让器官更好的排毒，毒素少了皮肤自然就会好。如何美白勤敷面膜面膜作为密集滋养的最好方式，对于美白是比较容易见效的，只要坚持的敷美白面膜。面膜可以在短时间内给皮肤迅速的补充养分，能够使色素沉淀淡化，不仅均匀了肤色还有提亮的作用。如果想要达到最理想的效果，还得根据自身的肤质来选择适合自己的面膜，只要坚持定期的敷美白面膜，就可以有美白的效果。日常湿敷湿敷就是用化妆棉沾取化妆水后敷脸，化妆棉敷在脸上大约5分钟就可以了，这个小步骤和平时我们用化妆水拍脸不一样，湿敷可以让毛孔更好的打开，大口大口的喝水和吸收美白成分。每天早上洗漱完之后，用化妆棉湿敷上5分钟，再进行日常基础保湿，如果要化妆的话在保湿步骤吸收后就可以开始化妆。湿敷之后你会发现整个脸部肌肤喝饱了水，一天都不会觉得干，上妆之后底妆也会因为保湿基础足够而非常服帖。长期坚持使用美白化妆水湿敷，也是有美白功效的。必须防晒很多姑娘都以为到了秋冬，没有夏天那么强烈的太阳了，就可以不用防晒了，其实不然，秋冬季节的紫外线比夏天还要强上很多倍，所以就算是秋冬也一定要防晒。而且很多人在涂防晒霜时其实是没有涂够量的，脸部对应的额头、左脸颊、右脸颊、鼻子下巴四块区域，每块区域需要两颗黄豆大小的防晒霜，总共涂四次两颗黄豆大小的防晒霜在每个区域，你可以选择少量多次的方法涂抹，但是必须涂够量才能达到防晒的效果，如果还没白起来就晒黑了可是得不偿失
美白是一个永恒的话题，然而美白并不简单，是一个长期的奋战过程。首先来自测一下，你所能达到的最白肤色是什么，参照物就是你大腿根内侧的肤色。了解你能达到的最白肤色，理智追求美白效果。然后我们就开始讲，如何美白。美白分为外用、内调两大方面。清洁 想要白白嫩嫩，第一步当然是要把皮肤洗干净啦！角质层堆积过多的话，会使皮肤暗沉。应定期用温和的去角质产品清洁角质，这样也有利于我们后续护肤步骤的吸收。身体清洁我们可以选择用磨砂膏，尤其要注意膝盖和手肘部分哦~美白产品美白面膜、美白精华、化妆水、美白丸、VC精华等等诸如此类的美白产品也是必不可少的（一般来说，因为浓度的原因精华的效果是最好的噢~）现在许多平台有各种对美白产品的测评，仙女们可以根据自己的情况挑选适合自己的美白产品哦~但是！用这些美白产品也要“适可而止”哦~一周一到两次也就够啦~毕竟用太多皮肤没有办法吸收的话，很容易形成闭口之类肌肤问题的补水是一个最容易被大家忽略的步骤！其实只有皮肤的水分达到了一定值，我们所用的美白产品才可以被有效的吸收。不仅要使用护肤品补水，在日常生活中，给身体补水也是很有必要的！一天最好能喝到八杯水。尤其是夏天，身体很容易缺水。早起一杯淡盐水或者蜂蜜水有助于清理肠胃，睡前最好不要摄入大量水分，以防第二天水肿，但在九点之前还是可以喝杯柠檬蜂蜜水哒。防晒防晒是一年四季必不可少的，即使不用美白产品，坚持防晒肤色也一定比之前更好看。光老化对皮肤的影响真的很大。护肤的最后一步、化妆的前一步，就是防晒。如果没有做好防晒，就很有可能形成晒斑，痘印也会加深，到时候再想恢复，可就没那么简单啦！划重点哦！不仅仅是在夏天和有太阳的时候才要防晒，一年四季都要注重防晒哦~食疗还有很多有助于美白的食品，首先水果是一个很好的选择，既能补充水分，还可以补充维生素，清理肠胃的同时还能美白。美白表现很好的水果有番茄，柠檬等。其次应该少吃油辣刺激性食品，多吃蔬菜、粥、五谷杂粮、富含胶原蛋白的食物等。既可以美白养肤，还可以减脂塑身哦。另外像薏仁水，杏仁粉等，都是口碑较好的美白饮品哦~除此之外，想美白见效相对较快的话，也可以尝试美白丸，现在一些美白丸的口碑和反馈很不错，有兴趣的仙女也可以选择美白丸来美白哦~最后祝看了这篇的小仙女可以白成一道光哟~
如果你从小就皮肤暗黄，那应该是基因决定了你的肤色，没有任何更好的办法能让皮肤变得白晰通透，目前护肤品的效果还不能改变基因决定的这些问题。黄种人的肤色中就是会有一些黄色色素，而美白的化妆品多是针对紫外线导致的黑色素而研发的，很少能影响黄色色素。日常少吃高糖高淀粉的食物，避免肌肤中胶原蛋白糖化也是有帮助的，糖化后的肤色会更加暗黄，而且几乎不可逆转。另外建议加强运动，有些肤色暗黄是因为缺少运动，代谢不畅导致的，运动起来会让整个人看起来更加健康，肤色也会随之改善。你可以试试这样去护理皮肤，虽然不能从根本上改变肤色，但是可能会让皮肤看起来更有光泽，更加均匀，也可以让肤色稍变浅一些，根据我的经验，很多人日常防晒不到位，皮肤中黑色素还是更加影响肤色。白天在护肤流程中加入抗氧化精华，配合日常使用的防晒产品，可以极大的减少黑色素的持续产生，晚间温和清洁皮肤，然后在护肤流程中加入美白精华和美白保湿产品，帮助已经产生的黑色素代谢掉，坚持2-3个月看看有没有改善，防晒一定要用够量，纵然使用了防晒产品，白天也不要晒太久，尤其是紫外线很强的夏季。每周1-2次去角质可能对改善肤色也有帮助，不论是磨砂膏，还是去角质面膜，都可以帮助分散在角质层里的黑色素代谢掉，去角质一定要轻柔，不要过度搓揉伤害皮肤，得不偿失 。所有的护肤品都要选择正规品牌的产品，化妆品没有神话，切不要相信功效过于夸大的美白产品。
关于美白的问题，我回答了很多，有效成分什么的可以看看我的其他大答案。
此处我注意到你提了“暗”黄。
其实美白有一块死角，很多人不会特地留意，那就是对角质的管理。
着年龄增加，表皮细胞的更新换代不再像从前那样高效，脱角质功能也变得较为缓慢，老化的角质堆积在皮肤表面而不能及时脱落。
相比之下，老化的角质层（细胞）水分含量较低，变得僵硬、不柔软，可塑性差、表面也呈“毛刺”样不光滑、对光的反射也不均匀了，因此看上去皮肤就会暗黄、无光泽、或肤色不均。
老化的角质层充分“吸水”时，会变得柔软伏贴，而出现一过性的“嫩肤”效果，但却不能维持长久。
很多时候你以为那些明星皮肤透白透亮的，觉得是自己不够亮白。但其实脱离了角质的护理，这些白皙是不会有这么好的效果的。
最有效的成分就数水杨酸了。如果你对水杨酸过敏或皮肤偏干的话可以选用其他去角质成分， 如：乙醇酸，乳酸等，及果酸混合酸性去角质成分等等。这些成分可以低浓度长期使用，不仅对控制黑头有益，还帮助皮肤抗衰老，防皱祛皱，强化其他美白成分的效果，增加其他功效成分的吸收等，真正的多方受益。
但是去角质产品往往可以增加皮肤对紫外线的敏感性，因此同时使用防晒是必须的。
李嘉欣就非常注意角质护理，而且可以看得出她的皮肤偏油，如果不护理好角质很快会发黄发暗的。现在角质层光洁美丽，所以素颜也看着很透亮！
