Question

明天考科目三现在好紧张怎么办～

Answer 1

以个人经验，考试前紧张很正常。这个要看你平时下的功夫和临场发挥了。 考试前几个小时要深呼吸降低紧张感。 正式考试的时候，认真聆听操作指令。不要去想紧张的事情，沉迷在考试流程之中不要想着考不过怎么办。按着平时训练，就没事。 我个人也是比较紧张的，上车之后都有点一片空白，只要沉迷在考试中，不想别的。就不知不觉的考过了。

Answer 2

在科目三中人的情绪对考试的影响很大，主要影响是大腿发抖，影响对离合器和油门的控制；自身神经集中，不能很好地观察周边路况，影响判断；特别容易挂错档。 不紧张的主要原因是对自己的不信任；对考试路线不够熟悉；考试车的不熟悉；考前没有休息好；考试压力太大等等。 主要解决办法是考前休息好，保证充足睡眠适量饮水；入考场后深呼吸，减缓紧张情绪；上车后按照教练的方法做好每一步，对自己有信心，放开所有束缚。

Answer 3

考试都会紧张的，没事的，人的自然反应，等考上了，全神贯注的思考就没事了，就不会想起他问题了，等待考试的兄弟姐妹们放开心态，不要想太多了，都会过去的，等考过去了在回想一下也没什么了，加油吧，朋友们，看好你们💪💪

Answer 4

考前紧张是在所难免的，你在脑袋里面多回忆下科三需要注意的细节，不要去想考试的事情，等你坐上驾驶位置的时候其实反而不紧张了。

Answer 5

加油加油！现在让我回忆科目三真的没太多印象了，平常心，把考试当平时练车，到什么路段做什么动作就好了，加油，你会过的！！！