星期一，七月十五日。
今天下午我和家人达到马来西亚的，阳光灿烂，热，因此，我们决定去我们住的酒店附近的海滩玩。
妹妹和我去试试空中滑翔跳伞，我感觉到我像鸟儿飞翔一样。这玩意真激动！午餐我们吃了非常特别的东西：马来西亚黄色面条。非常可口／好吃。
下午我们骑自行车去了乔治城。现在这儿有很多新楼房，还有许多古老的房屋。在weld
quay，在乔治城，一个真正古老的地方，我们看见一百多年前中国商人住过的房子。我想知道过去的生活像什么样。我真正喜欢在这个小镇上四处逛逛。
星期二，七月十六日。
多么不同寻常的一天！爸爸和我决定去penang
山，我们想步行到山顶，但是接着就开始下小雨了，因此，我们就改乘火车去山顶。我们在火车站等了一个多小时的火车，因为乘火车的人太多了。
当我们等等山顶时，雨下得非常大。我们没有带雨伞，因此我们淋湿了又冷。真倒霉！就因为坏天气，我们没能吃上任何东西。我的爸爸带的钱不够，我们只好吃一碗鱼肉、米饭。我很饿，但是这饭味道不错。
英语学习方法
第一：自信的说英语。
英语是一门语言，最重要的事说出口，很多同学学习英语的时候不敢说出来，怕人家笑话，虽然学的很好，却成了“哑巴英语”。要想学好英语，那就勇敢自信的说英语，慢慢的锻炼中，英语语感有了，英语自然就学好了。
第二：经常的听英语。
英语听力刚开始的时候确实是很痛苦的，听不懂，也做不对，就像放弃。其实只要坚持下去，在听的时候集中注意力，认真听，坚持一段时间就会收到很好的效果。
第三：慢慢的写英语。
现在大部分的报纸，杂志都是英语版，工作中用英语写邮件也是家常便饭。那么要想学好英语还需要写英语。所有的英语就由26个字母组成，写英语的时候要慢，不要写成汉语式英语。特别是练习写作的时候，要慢慢的写，把每一个单词拼写正确，争取每一句语法都不会出现错误，慢工出细活。
在那天，当阿伦独自登山时，他的手臂被压在落在他身上的一块360千克的岩石下。因为他的手臂不能自由活动，他在那儿待了五天，希望有人会发现他。但当他的水喝完了，他知道他将不得不采取措施来挽救自己的生命了。他不愿那天就死去。因此他用刀子切除了他的一半右臂。然后，他用左臂给自己打上绷带以至于他不会失去太多的血。这之后，他爬下山去寻求帮助。
在他失去手臂之后，他写了一本名为《生死抉择》(又译作《生死两难》)的书。它的意思是“处于一个你似乎无法摆脱的困境之中”。在这本书中，阿伦讲述了关于做出明智抉择和掌握自己生命的重要性。他对登山如此酷爱以至于即使这次经历之后他还继续爬山。
我们有和阿伦一样的勇气吗？在我们发现自己处于进退两难的处境之前以及在我们不得不做出生死抉择之前，让我们来想想它。
