Question

女性手脚冰凉是什么原因？？

Answer 1

女性手脚冰凉主要是由于天气转凉或身体受凉以后，是使经脉受寒闭阻，导致肾脏阳气不足，手脚冰凉，甚至出现疼痛的感觉。也可能是脾虚出现的气血运化失常，无法濡养四肢，而出现手脚冰凉。
对此女生首先要注意保暖，特别要注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。晚上睡觉前，多泡脚。也可以多吃温补类的食物，比如羊肉、韭菜、桂圆、生姜、大枣等。少吃点寒凉性的食物或者水果。如果长时间无法改善，也可以在医生的指导下服用八珍汤、四物汤、理中汤等中药。女性手脚冰凉有三种情况，第一种情况，男性为阳，女性为阴，阴主寒凉，平素女性相对男性而讲，阳常不足，阴常有余，故体质多寒凉，手脚宜冰冷，尤其是月经期间、产后或者天气冷的时候，这属于正常生理现象，注意加衣保暖就行了；第二种情况，很多女性饮食不规律或者因体型要求高而故意节食，长时间宜导致气血虚弱，四肢不得气血温养，故而手脚冰凉，饮食纠正后，常可得到缓解；第三种情况，既往穿衣、起居失宜，受了寒凉或寒湿，导致阳气受损，故而手脚冰凉，需要辩证用药，温阳驱寒。

Answer 2

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。