Question

减肥时期晚上饿了你会怎么办？

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Answer 1

减肥期间晚上饿了我会起来吃点东西，因为不能饿着自己，如果把胃饿坏就不好了，但是我会吃热量少的东西，不能让自己辛辛苦苦努力的成果失败，所以我会吃黄瓜，黄瓜水分多，吃一点对皮肤也好，而且没有脂肪，吃了也不会胖，既没有长肉，又不饿了，如果大家减肥的时候饿了，可以吃点黄瓜。

Answer 2

如果在减肥的时候饿的话，那么我肯定会坚持住的，因为我知道自己是在减肥，如果吃了的话，就会让自己很罪恶的，而且有那种非常难受的感觉，对于自己的减肥是非常没有用处的，而且也是会更加的胖的，所以说我肯定会忍住的。

Answer 3

我会控制住自己的嘴巴，告诉自己千万别去吃啊，要不然今天的运动，都白费了，运动的过程那么辛苦，而吃东西那么简单，想要自己流的汗水白流吗？我觉得这样子不断的告诉自己，那你应该就不会去吃东西了，因为大家都知道健身，想要流汗是要多么的累，才会大汗淋漓。

Answer 4

减肥时期，晚上饿了我会多吃饭，因为我觉得如果说吃不饱的话，没有办法减肥，我可以多吃一些蔬菜，但是我不会吃主食，这样就不会特别的胖，还可以缓解一下自己的胃蠕动，让自己的胃休息一下。

Answer 5

当然是坚持不吃啊，因为减肥的时候你是很辛苦的，之所以减肥就是因为自己肥，我如果特别饿的话，我也会尽量不吃，我觉得那样就会前功尽弃了。减肥这件事情真的不要着急，只能慢慢的去坚持。