Question

玩手机多了眼睛为什么会有伤害

Answer 1

一、玩手机对眼睛有什么危害
　　玩游戏易得干眼症
　　玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
　　易致视疲劳
　　长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
　　低头玩手机易患结膜炎
　　长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部（眼角）皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
　　引起眼睛干涩、刺痒
　　智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
　　导致青少年近视
　　专注于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下处于生长发育期的青少年，近距离使用手机，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。

Answer 2

低头玩手机易患结膜炎。长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部（眼角）皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性 病变，造成慢性结膜炎。
时间太长视力变差。长时间用眼，本身就容易造成视疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，久而久之就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
玩游戏易得干眼症。玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。

Answer 3

各位有没有发现，在之前读书的时候视力都还好好的我们，在往后的时间里视力越来越差了，那是为啥?没错，就是因为智能手机的崛起，使得用户更加迷恋手机，当然手机估计不愿背这个锅的，谁让我们就是很难离开手机呢。
一:使用习惯

我们经常会使用智能手机玩游戏、看小说或者看视频，有很多人会长时间目不转睛的地盯着手机屏幕，这样就容易造成视觉疲劳，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。

二:手机屏幕

屏幕会对我们的眼睛造成伤害原因在于屏幕发射出的蓝光。根据对视网膜色素的研究显示，细胞处于波长在415-450纳米范围的曝光下将会丧失活性，而这一范围正是我们每天眼睛暴露在各种屏幕释放的光的范围。

原因都知道了，蓝光大家都不陌生了，每天对着电脑上班的朋友可能有很多会佩戴相应的防蓝光眼镜的，但是使用手机的时候肯定没多少人戴着那个吧。那该怎么处理呢?

其实手机中有一种功能叫【护眼模式】，开启"护眼模式"后，尤其是晚上玩手机确实没有之前那么刺眼，屏幕光亮柔和了很多。如果你感觉光亮柔和度不够，还可以通过调节【色温】中的"偏冷"或"偏暖"来改变屏幕显示色调。

Answer 4

各位有没有发现，在之前读书的时候视力都还好好的我们，在往后的时间里视力越来越差了，那是为啥?没错，就是因为智能手机的崛起，使得用户更加迷恋手机，当然手机估计不愿背这个锅的，谁让我们就是很难离开手机呢。
一:使用习惯
我们经常会使用智能手机玩游戏、看小说或者看视频，有很多人会长时间目不转睛的地盯着手机屏幕，这样就容易造成视觉疲劳，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。
二:手机屏幕
屏幕会对我们的眼睛造成伤害原因在于屏幕发射出的蓝光。根据对视网膜色素的研究显示，细胞处于波长在415-450纳米范围的曝光下将会丧失活性，而这一范围正是我们每天眼睛暴露在各种屏幕释放的光的范围。
原因都知道了，蓝光大家都不陌生了，每天对着电脑上班的朋友可能有很多会佩戴相应的防蓝光眼镜的，但是使用手机的时候肯定没多少人戴着那个吧。那该怎么处理呢?
其实手机中有一种功能叫【护眼模式】，开启"护眼模式"后，尤其是晚上玩手机确实没有之前那么刺眼，屏幕光亮柔和了很多。如果你感觉光亮柔和度不够，还可以通过调节【色温】中的"偏冷"或"偏暖"来改变屏幕显示色调。

Answer 5