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如果有的话,那么麻烦告诉我一声,我也一直在找这个方法,眼睛虽然没有你的度数大,但是也是受近视眼的困扰,很多年了。我听他们说的那种比如说吃一些羊肝补补一下或者是嗯,转动眼球,嗯用力的转动眼球,但是我感觉效果好像不是特别明显然后他们打乒乓球的话可能对视力,感觉好一些,但是我感觉我在打乒乓球的时候更多的时候是靠整个身体的感觉而不是靠眼睛去盯球,所以说应该也没有什么,恩,太强的效果,如果你知道的话麻烦分享给我一下谢谢。
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平时多注意休息,注意用眼卫生。生活作息需要规律,这是最基本的保护眼睛不再加深的方法。恢复正常视力还需要做手术才行。
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2019-10-29 · 德明健身已入驻公众号,快手,喜马拉雅平台
德明健身
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“肝受血而能视”,直接反应到我们现在爱得什么病啊?眼目昏花,一个是年轻人近视眼、眼干涩,另一个老年人的花眼,缺什么呢?你直接可以认为缺肝血,肝中气血不足了。小孩为什么会得近视眼啊?用眼过度,过度耗用肝血,肝血不能得到及时补充,慢慢的眼睛就变形了,怎么治啊?很简单养眼,不至于把肝血不断地从下面往上调,就像抽地下水一样,你天天用眼,不断地抽地下水,抽抽下边干了,上边也就不行了,古人看书多大字儿,现在人看书多大字儿,古人看多少书,现在人看多少书,字量上,再加上声光电,现在有电脑, 眼睛过度的耗用导致近视。
关键问题在于过度了,怎么治啊?很简单,歇。眼睛一定要歇,是不是戴眼镜可以缓解啊?不可以,戴眼镜只是一种假象,模糊了,说明你已经过度耗用了,地下水不足了,怎么办啊?再往深层打地下水,把眼镜戴上了,觉得又有水了,眼镜一戴上又清楚了,又开始过度耗用,竭泽而渔,这样你的度数会越来越大。所以说我并不建议一近视眼就马上戴眼镜,你一戴上眼镜觉得自己又正常人了,你又开始不知节制的用眼,导致肝血进一步虚,这个是近视眼。
关键问题在于过度了,怎么治啊?很简单,歇。眼睛一定要歇,是不是戴眼镜可以缓解啊?不可以,戴眼镜只是一种假象,模糊了,说明你已经过度耗用了,地下水不足了,怎么办啊?再往深层打地下水,把眼镜戴上了,觉得又有水了,眼镜一戴上又清楚了,又开始过度耗用,竭泽而渔,这样你的度数会越来越大。所以说我并不建议一近视眼就马上戴眼镜,你一戴上眼镜觉得自己又正常人了,你又开始不知节制的用眼,导致肝血进一步虚,这个是近视眼。
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近视眼当然可以配眼镜来矫正视力。
如果你不喜欢带着眼镜 觉得不好看可以带隐形眼镜啊 。
或者 你还可以通过手术来矫正 。但是这个还是要慎重一些 。我听说手术可能带来一些副作用 。
只是听说 如果要做手术可以先在眼科医院咨询一下。
如果你不喜欢带着眼镜 觉得不好看可以带隐形眼镜啊 。
或者 你还可以通过手术来矫正 。但是这个还是要慎重一些 。我听说手术可能带来一些副作用 。
只是听说 如果要做手术可以先在眼科医院咨询一下。
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