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不能！胃酸中和！
不能喝酸奶的理由共有三个：
1 酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失了部分的保健作用。吃了大量食物之后，胃酸度下降，可以更好地让乳酸菌发挥作用。
2 酸奶的酸度太高，会刺激胃部，引起不适，伤胃。
3 和牛奶不能空腹喝的理由一样，酸奶蛋白质含量丰富，故而空腹喝蛋白质会变成能量而浪费
关威信～公～众～号，经络穴位国学文化，每天都有很多中医养生知识更新，让你不再受庸医的忽悠，在疾病没发作前做好预防，更有很多中医理疗的技术和视频。
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2 酸奶的酸度太高，会刺激胃部，引起不适，伤胃。
3 和牛奶不能空腹喝的理由一样，酸奶蛋白质含量丰富，故而空腹喝蛋白质会变成能量而浪费
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2019-05-21 · 致力于图书出版、影视IP
易书科技
易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。
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早上空腹最好不要喝酸奶，正常情况下都是饭后喝。饭前水果饭后奶。
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可以吧，但是最好是吃点东西垫一下，虽然我也经常空腹喝酸奶，哈哈哈哈哈
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