Question

食用盐哪种好？都有什么区别？

Answer 1

雪天井矿盐氯化钠纯度高，深受人们的喜爱，而粤盐雪晶盐不含碘，不含抗结剂 ，云鹤加碘盐，低钠盐钾。
它的性价比很高，单价一般1.5至2元每包，很受老百姓的喜爱，在湖北各地都很有人气，特别是乡镇人们几乎全都用它。

Answer 2

含碘量和含钠量不同。加碘盐和无碘盐的区别就是碘含量的不同，不同个体的碘营养含量需求不同，如果所在的地区是缺碘的地区，就必须选择含碘盐；如果自身有甲状腺类的疾病，需要选择无碘盐；低钠盐可以减少人体对钠的摄入，调节人体钠钾的比例，能避免钠含量过高对人体所产生的影响。

Answer 3

为了健康着想，食用竹盐最好。竹盐相对要贵一些，但一分钱一分货，竹盐的生产原料也贵一些。一般一个地区只售一种或两种盐，所以没多大可选择的。

Answer 4

无碘盐是在食盐中不含碘化物的食用盐，区别于中国市场上常见的碘盐，适用于不缺碘地区人食用，活甲状腺肿和高碘性甲亢等疾病患者。

低钠盐，是以碘盐为原料，再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠(Na)、钾(K)、镁(Mg2)的平衡状态，预防高血压。因此低钠盐最适合中老年人和患有高血压、心脏病患者长期服用。

Answer 5

加碘盐，这种盐中添加了碘，就特别适合缺碘的朋友食用。
无碘盐，就是不加碘的食盐，适合沿海地区食用，因为海鲜等海产品中都含有大量的碘，所以不需要吃加碘盐。
低钠盐，是以碘盐为原料，再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，可以改善体内钠、钾、镁的平衡状态，可以预防高血压。