Question

白砂糖和结晶糖哪个对身体更有益？

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Answer 1

冰糖对身体更有益。冰糖则是白糖在一定条件下，通过重结晶后形成的。它们的化学成份都是蔗糖。红糖在长期贮存中，由于糖蜜会发生氧化，从而使颜色变深，且有酸味，这时的红糖就不能再食用了。 总的说来白糖性平，纯度较高；红糖性温,杂质较多；冰糖则是糖的结晶。

Answer 2

冰糖更有益，吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生。糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。不要多食。糖尿病患者不可吃糖。孕妇和儿童不宜大量食用白糖。产妇适合食用红糖，但不要时间太久，一般半月为佳。老年人阴虚内热者不宜多吃红糖。

Answer 3

白砂糖是日常生活中最广泛使用的食糖，含蔗糖95%以上的结晶体，比绵白糖含水率低，结晶颗粒较大，经过精炼和漂白形成，从定义上来看的话果糖特别适合糖尿病患者使用，当然市面上的果糖糖浆要特别注意，里面是含有白砂糖的，如果是单纯的果糖结晶体的话，无论在医疗领域还是生活领域都有其独特的优势。当然也不能瞎吃啊，如果像不要命的吃也是会出事情的，比如非酒精性脂肪肝！切记！物极必反！物极必反！物极必反！

Answer 4

适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收；但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好。它具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效，还兼具散寒止痛作用。

Answer 5

冰糖是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色，由于其结晶如冰状，故名冰糖。甜度比白砂糖甜一点，糖摄入过多是无益的，冰糖对人体更有益，没错，是这样的。