腰肌劳损怎么办恢复快

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乔栋谈健康
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2020-07-23 · ·从父学艺,乔法推拿正位术传承人 ·深耕手法调整身体十八年 ...
乔栋谈健康
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腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变,我们该如何处理呢?这里教大家一招

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