Question

我的脸上有不少小小的带颜色的印痕，还有些出现凹陷，我都快疯了，求高手帮帮我，好人必有好报！

我脸上爱出油，而且皮肤很容易长痘，我每天大概上五个小时左右的网，傍晚有一到两个小时的运动时间，大概一点左右睡觉，顺便问问白天用完美芦荟胶好吗？有用吗？我就十五分了别嫌少，只要能帮到我，我不会忘了你的。

Answer 1

在线帮你不是为了你的分，首先你的情况把睡眠先改过来，每天11点之前休息，饮食禁食辛辣刺激食物，甜食，油炸食物，以清淡为主，多喝水，注意皮肤清洁，可以使用芦荟胶，一段时间你就可以发现痘痘减少慢慢消失