怎样可以让腿部线条非常好看并不反弹

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不振华田卿
2019-12-08 · TA获得超过3.6万个赞
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
你也可以加Q.Q她
88
59
43
84,她Q.Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.
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麦玉枝那秋
2019-12-09 · TA获得超过3.6万个赞
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想使腿部线条变好看
需要长期的伸展
拉伸运动
持之以恒
如果间断还是会反弹的
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