篮下突破上篮的技巧
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突破的目的有两个
1、自己得分
2、分球给队友得分。如果内线有大个，小个突破到篮下，一般利用时间差打，当然需要好的制空能力，做假动作需要好的身体柔韧性。因为中投能力还好
建议突破后抛投，也可以造犯规利用罚球来得分。
3分一是要注意动作，2分3分都是投篮，但动作要领，发力部位发力大小都不相同，如果是跳投的话建议看看雷.阿伦的训练视频，如果是跳、投同时进行的就多练练。不论是2还是3都是一种投篮的感觉，加上自己的判断，多练练就很准
1、自己得分
2、分球给队友得分。如果内线有大个，小个突破到篮下，一般利用时间差打，当然需要好的制空能力，做假动作需要好的身体柔韧性。因为中投能力还好
建议突破后抛投，也可以造犯规利用罚球来得分。
3分一是要注意动作，2分3分都是投篮，但动作要领，发力部位发力大小都不相同，如果是跳投的话建议看看雷.阿伦的训练视频，如果是跳、投同时进行的就多练练。不论是2还是3都是一种投篮的感觉，加上自己的判断，多练练就很准
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