怎么让皮肤变白
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可以多吃点滋养以及对皮肤变白的食物,比如牛奶,杏仁以及富含维生素C的果蔬,如柑桔、番茄、橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及菜花、冬瓜、洋葱、青椒等,可干扰黑色素生成,减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快还原变白。
用鲜白菜帮(切成片状)贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
梨(或苹果)1个捣烂,调入上等面粉敷面,对面部皮肤的细嫩很有帮助。
土豆去皮(用1/3个即可),研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等面粉,作为面膜涂在面上,25分钟后用清水洗去。对皮下黑色素有漂白作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉效果更佳。
西瓜仁250克,桂花200克,桔皮100克,碾成粉末,饭后用米汤调服,每日3次,每次1匙。服1月后面色开始变白。
冬瓜子仁5克,桔皮6克,桃花12克,混合为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
枸杞(鲜者120克,干者60克)煎煮代茶,不拘量饮用;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色荣艳洁白
还有就是多注意皮肤平时的护理,如果化妆的话记得一定要卸干净,否则会对皮肤不好还会有色素沉淀
心情好,多开心,皮肤会看起来更好的哦
可以多吃点滋养以及对皮肤变白的食物,比如牛奶,杏仁以及富含维生素C的果蔬,如柑桔、番茄、橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及菜花、冬瓜、洋葱、青椒等,可干扰黑色素生成,减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快还原变白。
用鲜白菜帮(切成片状)贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
梨(或苹果)1个捣烂,调入上等面粉敷面,对面部皮肤的细嫩很有帮助。
土豆去皮(用1/3个即可),研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等面粉,作为面膜涂在面上,25分钟后用清水洗去。对皮下黑色素有漂白作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉效果更佳。
西瓜仁250克,桂花200克,桔皮100克,碾成粉末,饭后用米汤调服,每日3次,每次1匙。服1月后面色开始变白。
冬瓜子仁5克,桔皮6克,桃花12克,混合为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
枸杞(鲜者120克,干者60克)煎煮代茶,不拘量饮用;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色荣艳洁白
还有就是多注意皮肤平时的护理,如果化妆的话记得一定要卸干净,否则会对皮肤不好还会有色素沉淀
心情好,多开心,皮肤会看起来更好的哦
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