什么人不能喝绿豆汤
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1、属寒凉体质不适宜
寒凉体质的人,本身就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状产生。而绿豆性寒,所以如果喝绿豆汤,就会加重上述症状的产生,严重者还会引发诸如腹泻的症状,而气血停滞则会引起关节肌肉酸痛。除此之外,还可能由于胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
2、老人、儿童以及体质虚弱不适宜
绿豆中的蛋白质含量很高,而大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。而老人、儿童以及体质虚弱的肠胃消化功能较差,如果喝了绿豆汤,容易因消化不良导致胃肠反应,从而引起腹泻。
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3、正在服用各类药物不适宜
绿豆中含有的绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物,这些成分会与药物的相关成分反应,从而降低药效,所以正在服用药物的人不适宜喝绿豆汤。
除了以上这几类人不适宜喝绿豆汤之外,还需要注意绿豆汤的以下两个饮食禁忌:
1、空腹时不能喝绿豆汤:绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
2、绿豆汤不可天天喝:一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
寒凉体质的人,本身就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状产生。而绿豆性寒,所以如果喝绿豆汤,就会加重上述症状的产生,严重者还会引发诸如腹泻的症状,而气血停滞则会引起关节肌肉酸痛。除此之外,还可能由于胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
2、老人、儿童以及体质虚弱不适宜
绿豆中的蛋白质含量很高,而大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。而老人、儿童以及体质虚弱的肠胃消化功能较差,如果喝了绿豆汤,容易因消化不良导致胃肠反应,从而引起腹泻。
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3、正在服用各类药物不适宜
绿豆中含有的绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物,这些成分会与药物的相关成分反应,从而降低药效,所以正在服用药物的人不适宜喝绿豆汤。
除了以上这几类人不适宜喝绿豆汤之外,还需要注意绿豆汤的以下两个饮食禁忌:
1、空腹时不能喝绿豆汤:绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
2、绿豆汤不可天天喝:一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
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摘要:绿豆汤是这个夏天专业的解暑甜品,很多人都喜欢吃。它能够消暑益气、清热解毒,还能润喉止渴,但有没有可能是每个人都适合喝绿豆汤的哦。今天男性营养小编就来告诉大家什么人不能喝绿豆汤,喝绿豆汤的禁忌有多少种,一起来看!
中医以为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等自然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保养(保养食物)作用。
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人,现象为四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。
吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(重症的话导致脱水),气血停滞导致的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱导致的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能防备中暑,诊断食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但严寒体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
由于绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,轻易因消化不好的引发腹泻。
中医以为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等自然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保养(保养食物)作用。
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人,现象为四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。
吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(重症的话导致脱水),气血停滞导致的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱导致的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能防备中暑,诊断食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但严寒体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
由于绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,轻易因消化不好的引发腹泻。
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低血压的人和胃不好(胃偏寒的)的人都
尽量少吃或不吃绿豆
因为绿豆有降血压的功能,还有绿豆属于
寒性食物
本人就是又低血压而且胃不好。。所以我
都很少吃绿豆汤。。。不过偶尔吃一两次
还是可以的。。。。
尽量少吃或不吃绿豆
因为绿豆有降血压的功能,还有绿豆属于
寒性食物
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