每次健身时,一个部位练多久合适 我来答 2个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 泥代天熊涉 2019-07-18 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:30% 帮助的人:760万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这个要看你体型偏瘦的话尽量控制在一个小时左右偏胖的话可以适当的增加时间 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 蔡晏静隋化 2019-05-15 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:27% 帮助的人:677万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一小时左右就可以了。不是时间越长越好,超过一小时,身体运动能力就开始慢慢下降了。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-07-14 健身每天只练习一个部位可以吗? 2022-07-17 练肌肉一个部位一次练多长时间 1 2022-06-22 健身每次练几个部位健身每天练一个部位还是全身 1 2022-07-05 刚开始健身,是应该先练局部,还是应该全身都要练到? 2 2020-09-02 健身房锻炼是一次锻炼全身,还是把部位分开练习好? 3 2022-12-15 健身一天应该练几个部位 2022-10-23 健身房每次练几个部位? 2022-11-17 健身一个部位每周到底练一次好还是两次好? 更多类似问题 > 为你推荐: