Question

坐一会就会脚发麻，麻到一碰还痛的那种，是身体缺什么元素吗？

Answer 1

麻是一个感觉，是神经障碍。坐一会儿就会出现腿麻可以解释为腰间盘的问题，坐骨神经的问题或者是动脉的问题。由于没有运动，只是在静坐的时候会出现腿麻，多半是神经性的问题。要去检查腰部，因为有的病人腰间盘有问题或腰椎管狭窄，并不表现为腰疼而首先表现为腿麻、腿疼。麻从大腿的后部到小腿的外侧出现的腿麻，出现了症状，要去医院的骨科进行诊断和治疗。对腰椎的查体，如直腿抬高试验、直腿抬高加强试验或者进一步做腰部的平片、CT或者核磁来证实腰椎有没有问题。

Answer 2

脚麻很正常，我也是蹲一会就腿麻脚麻的，起来运动一下就好了，这个和缺什么没有关系吧，不过平时也要营养均衡，多吃蔬菜水果，适当补充维生素也是有必要的。