Question

低血压应多吃什么

Answer 1

多食红豆。喝绿茶补充高蛋白、高热量及维生素等多食盐！多饮水。低血压病人轻者如无任何症状，无需药物治疗。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，有所改进症状，增强生活质量，防止严重危害发生
青年女性大多数都有这种情况，是女性青春期特有的，如不是病理性，不必过分担忧，如果想为女友有所改进，就给她多食补气血、温补脾肾的食物
如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压病人均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。
贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料“的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛肉。