超想瘦到80斤,最好的办法是什么

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进建设巧鹃
2020-01-14 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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最快最简单的减肥:

第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!

第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!

第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!

第四种:最后就是使用药物减肥,这里给你推荐【荷里活减肥组合】,(这里不多做介绍,可以到网上具体了解)这是一款天然纯中药的减肥产品,药性温和,无论是全身减肥还是局部减肥,效果都非常的好!稍后为你补充网址。
多多方法,你试试吧,祝你减肥成功!
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