Question

如何快速的哭出来？

Answer 1

刺激眼睛。让眼睛流泪的常见方法是让眼睛酸痛。让你的眼睛释放压力。然后闭上眼睛，擦眼皮25秒左右。挣脱出来，盯着某样东西，直到眼泪开始翻出来。或者反复打哈欠。这能让你很快哭出来。
抽泣的时候总是深深吸气，让自己的吸气看起来像是在抽泣，应用典型的抽泣的肢体动作。
扩展信息:
哭泣技巧
想想你最难过的事，你最卑微的事，你最痛苦的事。转移自己的注意力和处境，让自己快点痛苦起来。
演员要深入角色当时的感受，也就是通常所说的入戏。让你真正感受到角色中的情绪，你会忍不住流泪，然后真正意义上的行动，让观众达到灵魂共鸣。

Answer 2

刺激双眼。让眼睛流泪的一个普遍的方式是使眼睛酸痛。让双眼释放压力。随后闭上眼睛，擦眼睑大概25秒。挣开，盯住哪些东西，直至泪水刚开始翻转。或者反复打哈欠。这能使迅速地落泪。

啜泣时都是随着着深吸气，使自身的吸气如同啜泣时的模样，应用抽泣典型性的肢体动作。

扩展资料：

演哭戏技巧

想想自己最伤心的事，自己最憋屈的事情，自己最痛苦的事情。转移注意力和情景，让自己快速的处在痛苦之中。

演员要深入的去体会角色里的当时的感觉，就是平常说的入戏。让你真正的体会到角色里的那种心境，你情不自禁的就会哭出来，然后真正意义上的去演戏，才能让观众达到心灵的共鸣。

Answer 3

　　1.把自己变成一个更加情绪化的心理状态。试图想一些让你很伤心的事情，例如回想失去的亲人、朋友或宠物，和女朋友/男朋友分手，参加一个葬礼，失去你宝贵的东西。这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态
　　2.刺激你的眼睛。让眼睛流泪的一个常见的方法是使你的眼睛不舒服。
　　让你的眼睛放松。然后闭上你的眼睛，擦你的眼睑大约25秒。睁开，盯着什么东西，直到眼泪开始滚动。
　　用洋葱来刺激眼睛
　　3.一些小动作也能让你流泪。比如：
　　反复打呵欠。这能使你快速地流泪(尤其是你感觉有点累的时候)
　　尝试呕吐的动作，可以假装喉咙不舒服
　　4.做一个哭脸。做出你平常哭的表情
　　5.专注于你的呼吸。抽泣时一般都会伴随着深呼吸，使自己的呼吸就像抽泣时的样子
　　6.使用哭泣典型的肢体动作。比如：
　　低头然后用手捂住脸
　　把目光移开，试图假装你没在哭
　　咬你的嘴唇，装作努力停止流泪的样子。

Answer 4

使劲的在自己大腿里子上掐一把即可疼的你就会哭出来

Answer 5

如果是有感情的哭，你可以想一些曾经发生的事，令你特别伤心难过的事，或者生活中受过的委屈。也可以幻想没有发生，但是会令你害怕、不愿意发生的事情。
如果不需要什么感情，那就试试物理性催泪方法吧，比如抓一把葱来切葱，或者点眼药水。