怎样使手指变细
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方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
按摩手指的具体做法:
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些.
据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下
另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶
多是减掉点手指上的肉了~~
按摩手指的具体做法:
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些.
据说在手指上绑保鲜膜也有用.....可以试下
另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶
多是减掉点手指上的肉了~~
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如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环、
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。多打篮球只要拍打就可以了如果每天坚持20分钟拍球的话。我保证。1个星期就能见到效果了。不要掰你的手指,这样会使它的骨节变大显的粗不好看手指头变细就是绑胶带,绑在第二个枝节的中部。
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。多打篮球只要拍打就可以了如果每天坚持20分钟拍球的话。我保证。1个星期就能见到效果了。不要掰你的手指,这样会使它的骨节变大显的粗不好看手指头变细就是绑胶带,绑在第二个枝节的中部。
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做手指操。就是拳头握紧再很用力的张开,重复五十次。还有
一只手揉另一只每只手指的关节,并顺着关节向指尖方向拉手指,再换手做。
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手指的粗细多是遗传原因,但后天发胖也会导致手指变粗,这种情况下,只要通过全身性的减肥就行,但如果是因为你的骨节大而导致手指粗,那我建议你不要刻意使手指变细,因为那样会是手指看起来严重畸形,除非做手术
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