三七粉到底是能养生还是对身体有害?
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三七粉能养生还,三七粉因为富含三七皂苷、三七多糖、黄酮等有效成分,具有止血、活血化瘀作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症。
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三七是一种药,这个是毋庸置疑的,所谓药,服用正确(包括适应症、剂量、服用方法等等),能够治病;三七也被定义为一种保健品,保健品可不是随便说的,我们是有根据的,中国人口之多,情况复杂,一些服用三七后出现不良反应的病例,也会时有发生。这个时候,肯定就是对身体有害了。
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能养生,尤其适合那些体虚血瘀,疮疡肿痛的人群,有活血化淤,止痛的功效,内服外敷均有效果。
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关于这一点,主要看食用者是谁了。适者服之方为良药,不适者用之岂有效。更重要的是,正如一句老话所说:“是药三分毒”。世界上从来没有完全无毒副作用的药物,我们可以做的最好是咨询相关专业人士,如医生,根据自己的体质调配,合理使用,适量即可。在日常生活中,我们应该多注意锻炼,放松心情,吃健康食物。如果你把这些事情做好了,还怕会有病痛困扰么?
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孕妇不宜吃三七粉,因为怀孕期间饮食和药物治疗要非常小心,避免对胎儿的影响,所以怀孕时不要吃三七粉。正常妇女在月经期间不吃三七粉,三七粉会影响月经量和月经周期,没有治疗需要的妇女在正常月经期不要吃。小孩不要食用三七粉,三七粉的药效较强,小孩食用有可能会影响发育,对身体不好。阴虚内热者不宜随意吃三七粉。阴虚内热者不宜吃,因为会加重内热。
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