为什么人会突然没有胃口?

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田秀梅遇申
2019-07-15 · TA获得超过3.6万个赞
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你好,是这样的,因为你这个年龄正是发育时期,所以你的胃口是会有所增大羡衫的,你还会高,因为燃派你才16岁,男孩子是可以长高到25岁的,等你定长高了以后就会开始增兄段腔胖的了。放心吧。这是正常的。
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蔺付友祭庚
2019-07-19 · TA获得超过3.7万个赞
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现在,食物越来越多,可是很多人的胃口确越来越差,常常会听到“没有胃口”、“不饿”、“吃不下”的话语。饭量越来越小,尤其是夏季,也许有些人会问到自己的胃到底怎么了?
症状:没有食欲、口苦、嗳气、容易饱。
首先,我们要排除胃部的疾病或者其他器官的疾病,尤其是老年人,如果有胃部不适症状尺神别不在意,很可能会是冠心病的症状。
其次,放松精神世厅,压力过大,精神过于紧张会造成胃口的下降,注意休息,保证正常的作息习惯搜困隐。
再来,就是饮食上的改善了,先推荐一款山楂茶,这个很常见。能够刺激食欲。或者是柠檬茶也有同样的功效。水果可以多吃橘子、橙子,而现在的桃、荔枝不要吃的过多,会影响正常的食欲。
对于咖啡、油炸食品、韭菜、奶油类食物、花生瓜子等坚果类食物、碳酸饮料还是少喝为好。
第四,少吃多餐。在两餐之间加一些食物:主食、酸奶、水果等。
切记:没胃口吃的少对于身体健康不是什么好事情,大家不要觉得吃的少就吃的少,还能减肥的思想。人是铁饭是钢,我们需要的是营养素还维持我们的生命和健康。
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