Question

男人常熬夜喝什么养生茶最好？适合熬夜的养生茶配方有哪些？

Answer 1

熬夜喝什么茶好？4款养生茶饮帮你减少伤害：
　　一、菊花薄荷茶
　　材料：薄荷，菊花。
　　制作方法：把菊花和薄荷放入杯中用开水冲泡五分钟即可饮用。
　　菊花能够清热解毒，缓解眼部疲劳;薄荷具有提神醒脑的功效，是熬夜的必备。
　　二、玫瑰红茶
　　材料：干玫瑰，红茶。
　　制作方法：把玫瑰和红茶一同放入杯中，冲泡10-15分钟，红茶还可以依据个人口味换成乌龙茶或者普洱茶。
　　玫瑰是补血益气、舒缓情绪的好帮手，红茶体力劳动者的首选，乌龙茶和普洱茶有很好的滋补功效，两者搭配能够很好地补充元气。
　　三、茉莉花茶
　　材料：茉莉花。
　　制作方法：用开水冲泡三到五分钟即可，可加入适量的蜂蜜。
　　茉莉花茶中含有咖啡因，能够让人精神振奋，消除疲劳。此外，茉莉花具有抗衰老防辐射的功效，提高人体的免疫力，特别适合长时间熬夜的人。

Answer 2

养生茶：5种熬夜族必备茶，经常熬夜的你赶紧行动起来吧