食疗怎么治胃病
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胃痛的病因可能是急、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡及胃癌等因素造成的。而引起原因可能是生活紧张饮食无规律、寒热失调等因素,中医治胃病要具体情况具体分析,建议你去看一下中医,确认一下自己的胃痛起因是什么,在这期间有几个食疗方法可以改善,但作用限于短期胃病或轻微型。希望对你有用。
红薯红枣蜂蜜汤,可提高免疫力,健胃通便促消化。韭菜连根汁(将韭菜连根捣碎)温开水冲服每日三次,适用于急性胃肠炎。金针菇瘦肉汤适于胃弱患者,健胃。西红柿汁和土豆汁按一比一比列混合饮用,早晚各一次,适用于胃溃疡患者。其次要注重生活调节饮食宜少食多餐,清淡易消化为主,不宜饮酒,过食辛辣生冷食物,切记粗硬饮食,暴饮暴食,或饥饱无常,保持心情愉快,避免情绪紧张忧思愤怒,注意劳逸结合避免劳累。
胃酸过多会引起暴饮暴食,饥饿感频繁。胃酸过少是饱腹感强,进食很少。但又易饿。
高中生养胃主要注重心情调节和休息,每天晚上不要过晚入睡,十点半左右入睡,六点左右起床。中午午休半小时左右。再者就是注重饮食规律,可乐、咖啡等刺激食物坚决不要饮用。多吃茄子、小米、糯米、银耳、柿子、木瓜、羊肉等健胃食物。
红薯红枣蜂蜜汤,可提高免疫力,健胃通便促消化。韭菜连根汁(将韭菜连根捣碎)温开水冲服每日三次,适用于急性胃肠炎。金针菇瘦肉汤适于胃弱患者,健胃。西红柿汁和土豆汁按一比一比列混合饮用,早晚各一次,适用于胃溃疡患者。其次要注重生活调节饮食宜少食多餐,清淡易消化为主,不宜饮酒,过食辛辣生冷食物,切记粗硬饮食,暴饮暴食,或饥饱无常,保持心情愉快,避免情绪紧张忧思愤怒,注意劳逸结合避免劳累。
胃酸过多会引起暴饮暴食,饥饿感频繁。胃酸过少是饱腹感强,进食很少。但又易饿。
高中生养胃主要注重心情调节和休息,每天晚上不要过晚入睡,十点半左右入睡,六点左右起床。中午午休半小时左右。再者就是注重饮食规律,可乐、咖啡等刺激食物坚决不要饮用。多吃茄子、小米、糯米、银耳、柿子、木瓜、羊肉等健胃食物。
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最好按时吃饭,每次不要吃得太饱,不吃凉、辣等对胃有刺激的食物,不吸烟不饮酒,喝热水,适量运动。
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吃容易吸收和消化的食物,不吃刺激和不易消化的食物,不暴饮暴食或饥饿,每天喝一杯盐开水。
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