Question

低血压食补吃什么比较好？

Answer 1

滋补的食物比如：红枣，枸杞，人参，沙参等。药物的话就多了，比如：阿胶补血冲剂（九芝堂的好点），黄芪精+当归口服液，参脉口服液等，注意：要气血双补。荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

Answer 2

你的身体太虚弱应该增加营养加强体育锻炼，可以多吃新鲜的水果蔬菜和瘦肉，鸡蛋，大骨头汤，牛奶豆制品，桂圆、莲子、大枣、桑椹，红塘，肝类、鱼类等，注意不要挑食或偏食要均衡营养。呵呵，希望对你有所帮助，祝你健康！

Answer 3