太容易因为别人的态度而影响到自己的情绪,怎么办?

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独狼也有
2019-04-20 · TA获得超过3085个赞
知道小有建树答主
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不要把自己看得太重要,也不要把别人看得太重要。
别人的太多未必是针对你,可能他对每个人都这个样子,不要以为你自己是谁,你在别人的生命当中我也不知道。
每个人都是独立的个体,别人对你的评价,并不会影响到你人生的发展,没必要把这个作为评判自己的标准。
我以前就很在乎别人的看法,每天都过得很累,总觉得自己生活在别人的评价里。自从去年身体不好之后,我思想彻底转变了,只要自己能过得开心,其余的管他呢。
大脸妹妹只会哭d735
2019-04-21 · TA获得超过2307个赞
知道小有建树答主
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还是要过好自己的生活,不要太在意别人。
以前我就是容易受别人态度影响,因为我太过敏感,又有点讨好型人格。
后来开始花时间在自己身上,人家说什么也不会在意,不会改变自己了,因为我就是我,人家说的话并没那么重要和有意义,所以就别因为别人的过错让自己难过。
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嗷嗷嗷饼D6
2019-04-21 · 超过25用户采纳过TA的回答
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容易受到外界影响,说明自制力差,很容易受别人情绪影响,最好还是多接触好的事物,比较好,不接近消极的人,避免让自己情绪,多读书,多看报的,让自己内心强大起来不受外界干扰。
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独角兽优酱
2019-04-21 · TA获得超过1503个赞
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啊啊啊我就是这样的人啊,这样就会太过在意别人的想法,让自己很不快乐啊。我的方法就是努力克制自己,不要太过在意别人的态度,做好自己才最开心,让自己难受是世界上最不划算的一件事!
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卷新飘乐12
2019-04-21 · TA获得超过526个赞
知道小有建树答主
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那就学着控制自己的情绪,不要被情绪控制。再就是把自己放在中心,要有主心骨,不要过多地在意别的人感受,要以自己的感受为中心,不去迎合别人也不和别人作对,要做个有个性有自己性格的人。
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