Question

如何预防肝病？

Answer 1

(1)少接触会传染疾病的物品
　　在春天疾病肆虐，肝病也是非常的高发，而且肝病还是比较容易传染的疾病，所以为了降低肝病的传染率，我们要尽量避免与传染疾病的物品进行接触，降低肝脏生病的可能。
　　(2)少饮酒
　　现在有很多人都喜欢喝酒但是喝酒确郑此是有利有弊，酒喝多了会对我们身体带来很大的伤害，酒精在体内90%以上都是经过肝脏来代谢的，经常喝酒的人会导致免疫力下降，肝脏功能会因此受到伤害。
　　(3)不要过度操劳
　　过度劳累会使我们身体的气血消耗较大从而导致免疫力下降，使肝脏受到伤害，一定喊或迅要劳逸结合避免过度操劳。
　　(4)药物乱用
　　在生活中我们也要注意药物的服用，是药三分毒，所以我们喝药时一定要谨慎，肝脏作为我们的排毒系统，经常服用药物也会导致我们的肝脏受损，不要乱服用药物。
　　(5)保持体重
　　为了预防肝病我们一定要保持自己的体重，体重过重会使我们的肝脏非常辛苦，我们患脂肪肝的机团陆率也会上升，为了防止脂肪肝的病发，一定要控制自己的体重。
　　(6)蛋白质的摄入
　　蛋白质摄入也是预防肝病的小方法，蛋白质对我们的肝脏有修复功能，所以多摄入一些蛋白质对我们的肝脏是有好处的。
　　(7)保持心情愉悦
　　心情抑郁忧思过度会导致肝气郁结，影响肝脏和脾胃功能，所以我们一定要保持心情愉悦。

Answer 2

预防肝病主要包括以下几方面：
1、酒2113精性肝病：汪仿闷戒酒预防；
2、药物性肝炎：服药时详细阅读药品说明书，避免5261服用肝损困弯害药物；
3、脂肪肝：加强体育锻炼，控制血脂；4102
4、病毒性大敬肝炎：丙肝和乙肝主要通过血液传播，需避免伤口1653接触。版家中有丙肝和乙肝患者，日常生活不必分开，如果出现伤口需暂时分开；
5、自身免疫性疾病：无法预防权，定期检查。

Answer 3

预防肝病有很多方法比颤灶如说可以每年打一针乙肝疫贺洞仿苗预防传染，吃饭的时候碗筷要消毒最好有一套自己的餐具，用的餐具不能超过3个禅纤月。多吃一些补肝的食物就好。